reklama
kategoria: Zdrowie
25 styczeń 2021

[5/5] Jak dietetycznie przygotować się na nadejście wiosny?

fot. nadesłane
Wraz z nadejściem cieplejszej pory roku powinniśmy zmienić nasze zimowe przyzwyczajenia. Musimy pobudzić nasz “uśpiony” metabolizm i zimowe rozleniwienie regularną aktywnością fizyczną, najlepiej na świeżym powietrzu. Postarajmy się również urozmaicić naszą dietę poprzez wprowadzenie nowych produktów, z których do tej pory mogliśmy korzystać jedynie w formie zapasów zimowych. Wczesną wiosną, jak i podczas każdej innej pory roku najważniejsze w diecie jest zachowanie proporcji między poszczególnymi składnikami pożywienia.
REKLAMA
pogoda Radomsko
1.7°C
wschód słońca: 07:10
zachód słońca: 15:46
Koronawirus
łódzkie
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Radomsku

kiedy
2024-11-23 19:15
miejsce
Miejski Dom Kultury, Radomsko, Ul....
wstęp biletowany
kiedy
2024-11-26 19:00
miejsce
Miejski Dom Kultury, Radomsko, Ul....
wstęp biletowany
kiedy
2024-11-27 19:00
miejsce
Klubokawiarnia SisCake, Radomsko,...
wstęp biletowany
kiedy
2024-11-28 18:00
miejsce
Miejski Dom Kultury, Radomsko, Ul....
wstęp biletowany