reklama
kategoria: Zdrowie
7 październik 2019

[2/3] Prawda o fruktozie

fot. nadesłane
Fruktoza (potocznie nazywana cukrem owocowym jest dwukrotnie słodsza od glukozy i razem z nią wchodzi w skład sacharozy, zwanej powszechnie cukrem.) Cukier ten występuje naturalnie w owocach, sokach owocowych, miodzie, a także jest dodawana do większości przetworzonych produktów – słodyczy, produktów w proszku, płatków śniadaniowych czy napojów gazowanych. Fruktoza w wątrobie i jelitach zostaje przekształcana w glukozę. Jednak musimy uważać, bo cukier ten pomimo, iż jest zawarty w owocach i powszechnie dodawany do przetworzonej żywności nie jest bezpieczny dla naszego zdrowia.
REKLAMA
pogoda Radomsko
3.7°C
wschód słońca: 07:16
zachód słońca: 15:43
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Radomsku

kiedy
2024-11-28 18:00
miejsce
Miejski Dom Kultury, Radomsko, Ul....
wstęp biletowany
kiedy
2024-12-07 19:00
miejsce
Klub Muzyczny Bogart, Gomunice,...
wstęp biletowany
kiedy
2024-12-15 17:00
miejsce
Miejski Dom Kultury, Radomsko, Ul....
wstęp biletowany
kiedy
2024-12-15 17:15
miejsce
Miejski Dom Kultury, Radomsko, Ul....
wstęp biletowany